Si vous nous suivez régulièrement vous savez que j'ai rencontré les responsables de la biocoop de Pontivy et qu'ensemble nous avons décidez de vous encourager à faire a manger, maison et bio pour vos bébés
Grace aux délicieuses recettes pour bébés imaginée par Anne Sophie Vidal de fashion cooking, et gagnante de l'émission le meilleur pâtissier, nous tournons chaque mois une vidéo crash test de recette simple, saine et délicieuse
Pour la purée de blettes
2 cotes de blettes
3 pommes de terres
Pour la purée de blettes
2 cuillères à café de fromages blanc
2 cuillères à café d'huile végétale
(le blanc des blettes à partir de 9 mois)
Lavez et épluchez les légumes.
Séparer les feuilles des cotes de blettes
Couper en morceaux grossiers
Cuire 20 minutes à la vapeur.
Conserver l'eau de cuisson
Mixer en ajoutant le fromage blanc, le cumin et l'huile
Ajouter de l'eau de cuisson si nécessaire
Coût par pot 0.63 (Ingrédients certifiés bio et disponible à la biocoop
Pour la compote
2 pommes
1 poire
1/2 gousse de vanille
Laver et éplucher les fruits
Les couper en morceaux
Fendre la gousse de vanille et récupérer les grains
Tout cuire à la vapeur 10 minutes.
Conserver l'eau de cuisson
Mixez-le tout en ajoutant l'eau si nécessaire.
La vanille peut être remplacée par de la cannelle en fonction de diversification de votre bébé.
Coût par pot avec les produits bio disponibles à la biocoop 1.23
la vidéo de la recette c'est par ici, sache que un like un commentaire aide notre page a être vue et ne coûte qu'une seconde, aide nous on te fera un bisous.
